Yoga en Bastardo
#Fechas: 21.03 | 25.04 |
#Hora: 10:00 h
#Precio: 8€
#Lugar: el hall más bastardo (tranqui, en veranito volvemos a la azotea)
Consigue tu entrada ¡que vuelan!
En Bastardo sabemos que el ejercicio es muy importante, sin embargo hay deportes y deportes. No te preocupes, te echamos una mano y desde que abrimos tenemos nuestras clases de yoga todos los meses de la mano de Wanderlust. Ven a nuestro hostel entre Malasaña y Chueca donde las clases se impartirán en la azotea (mientras que el tiempo nos lo permita), y en el lobby de nuestro hostel (cuando llegue el frío). El nivel de yoga está pensado para todos, entre principiantes e intermedio. Podremos aprender de la mano de varios profesores diferentes ejercicios de yoga para tonificar y ponerte en forma.
Los beneficios de este deporte están demostrados científicamente ya que es una medicina para el cuerpo y el corazón. Alivia el dolor, ayuda a motivarnos, mejora la concentración, nos mantiene jóvenes, quema calorías, reduce el estrés y la inflamación, entre muchas otras cosas. ¿A qué esperas a apuntarte a nuestras clases de yoga?
Las clases de yoga se imparten cada dos semanas e incluiremos los enlaces para reservar plazas tanto en la web como en las redes sociales. Las plazas son limitadas (20 plazas por sesión), pero como tendremos varias clases, seguramente encontrarás un lugar en una de ellas.
Wanderlust 108 se celebra en más de 60 ciudades de todo el mundo y desde su creación en Squaw Valley, California, se ha convertido en el evento más importante de la comunidad mundial de yoga.
Wanderlust se ha establecido como el evento de referencia para conectarse con el yoga en un día completo de actividades para celebrar un estilo de vida consciente y en unión con el medio ambiente. Madrid acogió Wanderlust 108 el pasado 6 de octubre de 2018 en el Hipódromo de la Zarzuela, reuniendo a más de 1200 amantes del yoga que disfrutaron de una clase magistral única con la estadounidense Adriene Mishler, Keila Velón y Lucía Liencres, acompañados por Katy Sainz como DJ. En Barcelona, siendo su segunda edición, el escenario principal ubicado en el CEM Mar Bella acogió las clases de Maite Aguirre y el británico Ambra Vallo, con el sonido de DJ Morgan. Atento porque Wanderlust 108 Madrid llega el próximo 5 de octubre y tienes que apuntarte.
Durante todo el año, nuestra hostel es el anticipo que reúne a embajadores de Wanderlust como Cristina Madrid, Patricia Calas y Maria Langenheim en clases de yoga de diferentes estilos, y a profesores que también participan en el festival como Rafa Veiga y Candida Vivalda.
¿Quiénes son los profesores?
Recuerda, cada semana Wanderlust nos trae los mejores profesores a Bastardo Hostel que a través de posturas increíbles y el control de la respiración nos ayudan a recordar las conexiones entre cada parte del cuerpo.
21.03: Bea Gutiérrez
Bea Gutiérrez, una de las embajadoras más top en Madrid de Wanderlust, está certificada por la Yoga Alliance Internacional YAI, y en esta ocasión nos dará clases de Power Yoga.
Disfrutaremos de una clase divertida, retadora, en las que transformaremos cuerpo y mente y encontraremos el lugar donde sentirnos, observarnos, escucharnos y disfrutar.
25.04: próximamente te diremos quién
¿Eres amante del yoga o te gustaría aprender algunos ejercicios? Bueno, anota: los sábados tienes clases en nuestro hostel más bastardo y te daremos las fechas aquí y a través de las redes sociales, que serán varios al mes, para que te registres.
Si no tienes una mat para las clases, no te preocupes, porque Adidas nos proporciona algunas esterillas patrocinadas para que te centres en disfrutar de esta clase de yoga. Las plazas son limitadas, así que si no quieres perderte la clase, reserva tu plaza en los enlaces que iremos actualizando cada semana.
¡Únete al movimiento Wanderlust en una clase de 90 minutos con los mejores profesores de yoga de España!
ENTRADA: 8 €
Consíguelas en el link
Si eres un alojado de Bastardo y quieres registrarte, por favor escribe a hola@bastardohostel.com para reservar tu plaza gratuita. (Plazas limitadas gratuitas para hospedados).
Namasté B ;)
Disfruta de nuestra programación
| Lun | Mar | Mié | Jue | Vie | Sáb | Dom |
|---|---|---|---|---|---|---|
|
3
|
||||||
|
7
|
13
|
|||||
|
14
|
15
|
16
|
17
|
20
|
||
|
21
|
22
|
23
|
||||
-
01/04/2025 — 19:00H
Jorge Dioni presenta: “Pornocracia”
Ensayo, efectos de la pornografíaRodeados de estímulos, abrimos conversación sobre la pornografía y el reflejo perfecto que forma del contexto del que hablamos, y un gran motor del sistema económico actual. -
02/04/2025 — 19:30H
Manu Erena presenta: “Todos mis poemas hablan de ti”
Novela románticaDos desconocidos. Un encuentro inesperado. Y un destino que insiste en cruzar sus caminos. ¿Podrán enfrentarse a su pasado para escribir una nueva historia? Una novela sobre segundas oportunidades. -
04/04/2025 — 18:00H
Blue Jeans presenta: “La última vez que pienso en ti”
Novela misterio románticaUna novela adictiva, en la que traslada al mundo de los libros, editoriales, influencers de literatura y de los jóvenes que desean ser escritores. -
04/04/2025 — 22:30H
DJ Set
Remixes y mashupsLos hits del momento para que lo des todo en tu pista de baile favorita ¡con bola de discoteca incluida! -
05/04/2025 — 12:00H AZOTEA -ROOFTOP
Poetry in the room
Micro a corazón abiertoUn micro abierto para los artistas que quieran expresar su arte para dar voz al mundo: poesía, música... todas las artes son bienvenidas a Bastardo. -
05/04/2025 — 22:30H
DJ Set
Remixes y mashupsLos hits del momento para que lo des todo en tu pista de baile favorita ¡con bola de discoteca incluida! -
06/04/2025 — 11:30H-13:30H
Swing Bastardo by Barrelhouse Swing Project
Quedadas de swingUn vermú de piruetas y ambientazo que hará que tengas que comprarte zapatos nuevos de tanto bailar. Imposible mantener los pies quietos cuando el Swing suena en Bastardo. -
08/04/2025 — 19:00H
The meeting
Encuentro de diseñadores y publicistasUna oportunidad para realizar networking, entrelazar ideas, compartir conocimientos y fortalecer una comunidad dedicada al diseño y la publicidad. -
09/04/2025 — 19:00H
Aquí hay sarao
De la mano de AIDI (Asociación para la Investigación, el Diseño y la Innovación)Tu excusa para conectar, compartir y aprender (y pasar un buen rato). -
10/04/2025 — 19:30H
Paola Roig presenta: “El café frío, la cerveza caliente”
Novela maternidadMariona tiene todo lo que siempre había querido: dos hijos, un piso, un perro y un trabajo estable. Pero debajo de esa fachada hay una mujer agotada y perdida. -
11/04/2025 — 22:30H
DJ Set
Remixes y mashupsLos hits del momento para que lo des todo en tu pista de baile favorita ¡con bola de discoteca incluida! -
12/04/2025 — 22:30H
DJ Set
Remixes y mashupsLos hits del momento para que lo des todo en tu pista de baile favorita ¡con bola de discoteca incluida! -
18/04/2025 — 22:30H
DJ Set
Remixes y mashupsLos hits del momento para que lo des todo en tu pista de baile favorita ¡con bola de discoteca incluida! -
19/04/2025 — 22:30H
DJ Set
Remixes y mashupsLos hits del momento para que lo des todo en tu pista de baile favorita ¡con bola de discoteca incluida! -
24/04/2025 — 19:00H
BeerMates
Encuentro de ilustradores y animadoresCogiendo el testigo de Beerworking, y colaboración con ToonMates, os presentamos con entusiasmo el nuevo encuentro de animadores e ilustradores en Bastardo Hostel. -
25/04/2025 — 22:00H
DJ Set
Remixes y mashupsLos hits del momento para que lo des todo en tu pista de baile favorita ¡con bola de discoteca incluida! -
25/04/2025 — 19:00H
BookRave
Festival literarioJunto a la librería Ciento Volando, fusionamos la pasión por los libros con la energía incansable de una rave con actividades para todas las edades combinando creatividad, literatura y música. -
26/04/2025 — 12:00H
BookRave
Festival literarioJunto a la librería Ciento Volando, fusionamos la pasión por los libros con la energía incansable de una rave con actividades para todas las edades combinando creatividad, literatura y música. -
26/04/2025 — 22:00H
DJ Set
Remixes y mashupsLos hits del momento para que lo des todo en tu pista de baile favorita ¡con bola de discoteca incluida! -
27/04/2025 — 12:00H
BookRave
Festival literarioJunto a la librería Ciento Volando, fusionamos la pasión por los libros con la energía incansable de una rave con actividades para todas las edades combinando creatividad, literatura y música. -
27/04/2025 — 18:00H
Poetry in the room
Micro a corazón abiertoUn micro abierto para los artistas que quieran expresar su arte para dar voz al mundo: poesía, música... todas las artes son bienvenidas a Bastardo. -
28/04/2025 — 20:00H
Cervecívica
Encuentro de cultura pop desde las ciencias socialesDiseccionamos una película, serie, cómic o cualquier producto cultural desde la Filosofía y la Ciencia Política. -
29/04/2025 — 20:00H
Ángela Álvarez presenta: “Bancos y ballenas”
Guía financieraUna exploración que invita a la reflexión sobre cómo blockchain, la tokenización y las criptomonedas están transformando el mundo financiero. -
30/04/2025 — 21:00H
La Troupé de Magia Estudio
Magia de cerca o la artesanía del imposible¡Abracadrabra, bastarditos! Os traemos la magia a cargo de Magia Estudio. Acércate a romper el límite de la realidad y prepárate para vivir la experiencia de lo imposible.